Семинар Антона Герасимова на тему: "Тренировочный процесс"
15 августа 2022
В выходные команда FLEXSPORT провела с пользой, как и все кто пришел на семинар к обладателю Elite Pro Card, многократному финалисту международных Pro Турниров Siberian Power Show - Антону Герасимову
На семинаре обсудили такие темы как:
- Объём тренировки
- Методы повышения интенсивности тренировок
- Методы повышение тренировочного объёма,
- Правильное распределение периодизации нагрузки
Всех гостей мероприятия угощали вкусными пп-десертами от UNIKFOOD, а так же новинками спортивного питания от Popeye Supplements и SportLine Nutrition
Благодарим организаторов мероприятия!
-------------------------------
🔥Будь в форме с FlexSPORT!
⠀
Наличие и цены смотрите на нашем сайте www.FlexSPORT.pro